こんにちは!
毎日、35度以上の暑い日が続いていますね~
来週は39度の予報もででいます…..

十分に熱中症対策をし、しっかりとバランスの良い食事をとり、睡眠時間を大切にして体調管理には十分に気をつけて
暑い夏を乗り越えましょう!!